Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Паркран «Митино» Забег №249 | Видеорепортаж

Накануне стоял перед дилеммой - отправиться на Митинский паркран или на Бабушкинский. Я не был уверен, что основная трасса Бабушкинского паркрана восстановлена после благоустройства, а снимать резервную не слишком хотелось. Поэтому я выбрал Митино. Хотя Бабушкинский оставался запасным вариантом - на тот случай, если просплю или закопаюсь со сборами в полусонном состоянии. И было с чего оказаться в полусонном состоянии в 7 утра в субботу, ведь я всю эту неделю поднимался в 7 утра. А в субботу это особенно тяжко.

Тем не менее я проснулся, собрался поехал. Как бывало почти все недавние паркраны - совсем впритык. Но я к старту в этот раз не опоздал. Хотя еще в поезде я уже включил камеру на запись - это чтобы минимизировать риск опоздания. И она записала мой путь от ст.м. Волоколамская, где я ранее не бывал, прямо к точке старта. И я оставил этот эпизод в финальном монтаже, потому что на нем весьма весело запечатлено моё неспортивное ориентирование - вполне можно было добежать и более короткой дорогой. А это - чисто посмеяться.

Точка старта найдена. Я даже успел перевести дух, но совсем едва, так как пауза образовалась не более чем на минуту, и опять пришлось бежать. Я сразу отказался от рекордов. Не сегодня их бить. Сегодня задача простая - разобраться с трассой. Мне кто-то рассказывал, что Митинский паркран отличается особым рельефом, что из московских паркранов в Митино самый большой набор высоты. Что же? Я познал это ногами, дыхалкой, сердцем.

Collapse )

31 августа парковый забег Царицыно отмечает 4 года

Друзья, 31 августа парковый забег Царицыно отмечает 4 года.

Это означает, что с конца августа 2015 года каждую субботу в 8:30 утра героические волонтеры приходили к назначенному месту на берегу Нижнего Царицынского пруда (это - не там, где дворцы, а чуть севернее - за дамбой), чтобы провести очередной забег. А бегуны бежали свои 5 километров по самой живописной парковой трассе - кто-то чтобы установить рекорд, а кто-то просто для хорошего настроения. И так - 208 раз подряд - без отмен и переносов. 209-й раз будет юбилейным, и мы его отмечаем ударной массовой пробежкой.

Приходите все, кто неравнодушен. Это будет весело, резво и незабываемо.

Даже если вы не бегаете, вы можете попробовать пройти всю трассу пешком (она того стоит) - Вас дождутся. Или просто поддержите бегущих. Вы можете записаться в волонтеры и помочь в организационных хлопотах - фишки расставить и собрать, встать на повороте и показывать "куды беч". Как всегда не лишними будут фотографы и обладатели теплых дружеских ладошек.

Ну, а если Вы - бегун, бегунья, пробегите эти самые красивые 5 километров и получите свою порцию субботних эндорфинов. В этот раз - в честь 4-летия паркрана Царицыно - она будет большая.

Я бегал этот паркран трижды и с удовольствием пробегу вновь. Для тех, кто не представляет с моих слов, как это прекрасно, я припас видео:

Далее немного сухой информации для ясности:

  1. Это бесплатно
Collapse )

Паркран «Наташинский» Забег №65 | 50-й паркран Ирины Ермаковой

дата съемки: 3 августа 2019;
автор: Андрей Климковский; Экнш-камера: Sony Action Cam HDR AS100V, место: Московская область, город Люберцы, Наташинские пруды

История

Паркраны бывают большие и маленькие... или правильнее сказать - обычные. Два предыдущих были обычными - несколько десятков участников и никакого приуроченного к забегу события. Еще на один шаг назад более ранняя видеозапись относится уже к большому паркрану - это было 3-летие Кузьминского паркрана, и с тех пор больших паркранов я побаиваюсь. Бегать их весело. Я бы сказал, что такие забеги по количеству положительных эмоций - лично для меня - многократно ценнее мажорных московских забегов типа Московского Марафона. Но ведь я не просто бегаю - я еще и снимаю, а потом монтирую. И оказывается, что большой паркран и снять и смонтировать - непростое дело. Но пропустить такое никак нельзя.

Сегодня случился большой паркран, причем там, где я еще не успел побегать и что-то заснять. Это был 65-й по счету «Наташинский» в Люберцах. А большим он оказался потому, что его выбрала Ирина Ермакова - очень популярная бегунья - для того, чтобы пробежать здесь свой 50-й по счету парковый забег.

Ирину знают и любят множество бегунов за её удивительно веселый характер, жизнерадостный настрой, яркие позитивные эмоции и добрую душу. Но и как бегунья она не менее заметна - обогнать её не каждому дано - Ирина часто оказывается в призах, а совсем недавно обновила личный рекорд на паркрановской пятерке - 22 минуты 15 секунд.

Collapse )

Паркран «Коломенское». Забег №280 | Полный видеорепортаж

Пробежать Паркран и не умереть - именно такие мысли крутились в голове какую-то часть забега. В Москву нагрянула жара - утром уже +30. Надо ли говорить, что в Коломенском трасса на 100% открытая, а сегодня - еще и безветренная.

Чтобы попасть в «Коломенское» я совершил дополнительно три короткие перебежки - от дома до метро Пражская (1,3 км), между станциями Севастопольская и Варшавская (1,5 км), потому что Каховскую линию уполовинили на пару лет, и от ст.м. Коломенская до места сбора паркранавтов - это еще около 1,5 км. Фактически протяженность паркрана по жаре я пробежал еще до старта, и на старт вышел уже "накушавшись". Дал себе зарок, что побегу медленно - в безопасном режиме.

280-й забег паркрана «Коломенское» был посвящен Международному Дню Бега, который случился на пару дней раньше, но руководство паркрана перенесло его на субботу. Поэтому публику зазывали сюда особенно настойчиво. И человек 200 на площадке у пристани готовились штурмовать самый жаркий паркран сезона.

Организаторы и волонтеры придумали для этого старта очень много такого, чего раньше и представить на паркране было невозможно - в голову не приходило, что во время забега на 5 км можно еще что-то разыскивать на трассе или рядом с ней. И впервые в истории российского паркрана были привлечены пейсмейкеры - на 20, 23, 25, 30, 35 минут. От первого я безнадежно отстал. Остальные отстали от меня. Мне эта фича не пригодилась, но вполне возможно, что кому-то оказалась полезной.

Collapse )

Паркран «Тимирязевский». Забег №218 | Видеорепортаж

Паркран «Тимирязевский». Забег №218 | Видеорепортаж
Паркран «Тимирязевский». Забег №218 | Видеорепортаж

Регулярный субботний забег в Тимирязевском парке за номером 218 внезапно превратился в эпицентр взрыва позитивных эмоций. Можно даже сказать, что сам забег оказался малой частью того, что в совокупности происходило в парке.

Как меня занесло в Тимку? Ведь множество паркранов до сих пор не отснято, а Тимирязевский я уже снимал.

Да - снимал - 26 января 2019 - четыре месяца назад. Это была зима, а зимние записи не столь актуальны. Та запись была репетиционная. Но уже на ней видно, что у паркрана «Тимирязевский» очень сплоченная, дружная и щедрая на придумки команда. И на позитивные эмоции - тоже. И хотя я был до сего дня лишь раз, у меня создалось впечатление, что в Тимке каждый забег в той или иной степени уникальный, эксклюзивный. Под него придумывается или находится какой-то классный повод поднять настроение бегунам, что-то отметить, о чем-то рассказать, кого-то с чем-то поздравить.

И в этот раз я ехал на своего рода поздравление, или отмечание.

Читать дальше и смотреть видео: http://neane.ru/rus/7/video_other/20190601.htm


#Parkrun #Тимка #Тимирязевский #Бег #ЗОЖ #Video #КакЭтоБыло #Навальный

Паркран «Сокольники». Забег №93

Репортаж участника забега Паркран «Сокольники». Забег №93
Репортаж участника забега Паркран «Сокольники». Забег №93

История

Я продолжаю расширять свои познания московских паркранов. И на этой неделе в коллекции их видеозаписей появился еще один новый - Паркран «Сокольники». Я довольно мучительно выбирал, куда бы податься. И методом жесткого отсева в конце концов пришел к мысли, что «Сокольники» сейчас актуальнее и удобнее всех остальных.

Вряд ли стоит сейчас делать разбор всех причин, повлиявших на мой выбор. Это больше никому не пригодится - даже мне. Просто расскажу коротко о том, как всё было.

Я заложил 20 минут на то, чтобы проснуться, собраться, выпить чаю и покинуть жилище. Не вписался в регламент. Начал опаздывать, но оказалось, что обилие станций, нанизанных по моему маршруту на Сокольническую линию метрополитена с лихвой компенсируется короткими перегонами между ними. Поэтому не опоздал. Приехал заметно раньше расчетного времени. Это - плюс в расположении паркрана «Сокольники». Кажется, что далеко. Но это только кажется. От выхода из метро всего 800 метров - я пробежал за 4 минуты... Да, побегать все-таки пришлось по пути. Но это была перестраховка. Кстати, дорога сейчас идет немного в обход - там еще одно метро строят.

Точку старта нашел без проблем - в точном соответствии со схемой на сайте паркрана. А вот схема трассы - как и куда бежать - и на сайте мега-запутанная, и в реальности не проще. Но мне повезло - кто-то из бежавших впереди меня трассу хорошо знал. Мне удалось увязаться и подсмотреть.

Collapse )

Паркран «Царицыно». Забег №191 | Видео

Посмотрел я, как часто посещаю паркраны - реже чем раз в месяц - даже приуныл что-то. К сожалению, трудно бывает проснуться в субботу в 7 утра, если всю рабочую неделю спишь по 4 часа. Вот и прошедшая неделя была именно такой. И ведь клялся, что в пятницу лягу пораньше, высплюсь перед забегом, так как бежать в полусонном состоянии совсем не весело. Но эту клятву я ожидаемо не сдержал - опять только 4 часа сна. Результата хорошего так не добиться. Но может быть хотя бы видео снять...

Что снято сегодня, смотреть тут: http://neane.ru/rus/7/video_other/20190427.htm

#ParkRun #Царицыно #Бег #Видео #Паркран

Паркран Битца. Забег №178. 100-й паркран Фёдора Бакулова

Фотоотчетец

В субботу 22 декабря было несколько предложений относительно того, какой паркран пробежать. Я выбрал Битцевский. Он фактически - мой домашний. Но дело прежде всего в том, что именно там собирался бежать свой сотый забег мой друг бегун и байкер Фёдор Бакулов. 100 парканов - внушительное достижение. У меня, к примеру, не больше двух десятков, пока. Я решил не просто пробежать, а за одно и снять видео. И кое-что еще.

22 декабря - самый короткий день в северном полушарии планеты. А значит прошедший паркран можно считать самым темным в этом году. Старт даётся в 9 часов утра. В это время Солнце пересекает линию математического горизонта. Говоря проще, старт паркрана в Москве 22 декабря совпадает с моментом восхода Солнца. И это было бы прекрасным зрелищем, поскольку бегуны в Битце стартуют на восток. Но было пасмурно и сумеречно. Признаюсь, я не рассчитывал на качественную видеозапись.

Но обилие выпавшего снега сделало это утро необыкновенно светлым и волшебным. На первом же километре бега я понял, что этот паркран никак нельзя назвать самым темным в году. Но самым волшебным - запросто.

Читать историю полностью и смотреть фотографии здесь: http://neane.ru/rus/7/photo/20181222_1.htm

#всембег #parkrunrussia #parkrunbitsa #parkrun #Бег #Run #Running #паркран #Фото

Фотогалерея «Луна и Сатурн — почти бегом»

Вечерняя пробежка по Ясенево в бирюзовых сумерках вместе с молодой тонкой Луной была бесподобна. Я не ожидал увидеть Луну так скоро, ведь еще всего три дня назад было новолуние, а осенью вечерняя луна обычно медлит с появлениям на наших северных небесах. Но в этот раз было всё иначе. И виной тому значительное удаление Луны от эклиптики к северу - это позволило спутнице Земли появиться на вечернем небе на сутки раньше.

Я бежал навстречу ледяному ветру и на всех открытых участках любовался Луной. Но я совсем позабыл, что именно сегодня менее чем в одном градусе от тонкого серпика должен быть Сатурн - самая далекая из видимых глазом планет. Лишь только когда большая часть маршрута была пройдена, я оказался на свой любимой ясеневской лесной поляне и остановился на несколько мгновений - посмотреть на уже высоко поднимающийся красный Марс и - возможно - попрощаться с Луной (ведь она опускалась всё ниже), я заметил его. Сатурн был отчетливо виден как не слишком яркая звезда совсем рядом с нижним лунным рогом.

Не было никакой возможности это запечатлеть. Я пару раз до этого уже останавливался, чтобы сфотографировать Луну, еще не думая о Сатурне. Мой беговой Irbis не очень годится для этого. Один снимок вышел удовлетворительно. К моменту следующей остановки уже стемнело и телефон перестал фокусировать. Когда я увидел Сатурн, уже не было шансов снять это телефоном. И я поспешил домой. Оставалось 4 километра пути или 20 минут.

Collapse )

Ольга Абрамовских в ультрамарафоне длинной 52 дня и 5000 километров

          Эта девушка Вам уже немного знакома - любительница пробежек без конца и края. Её даже горизонт уже боится, потому, что так убегать в даль, что бы она его не настигла, даже горизонту трудно. Между тем выглядит Ольга совсем не устрашающе - веселая, симпатичная, без каких-либо свойств профессиональной спортсменки типа накачанных во все стороны мышц и тому подобного.





          Тем удивительнее узнавать о все новых и новых устремлениях Ольги Абрамовских, покорившей в свое время марафонскую дистанцию, сверхамарафонские пробеги от 6 часов до нескольких суток, ставшей призером и победительницей 6-суточной многодневной гонки в Нью Йорке, а потом и в 10 дневной. В какой-то момент Ольга, совсем не умеющая плавать, поставила перед собой задачу освоить сверхдлинные заплывы. И она это сделала, переплыв Цюрихское Озеро поперечником 27 км - это и бегом не каждому под силу, а вплавь длилось более 12 часов, причем за эти часы на озере успел разразиться шторм...



          И вот несколько дней назад я узнал об очередной беговом экстремальном челлендже Ольги Абрамовских: 5000 километров за 52 дня.



Читать далее: http://klimkovsky-music.blogspot.ru/2014/06/5000.html